Jul & Nyårsträningar

Hej alla ledare!! Jag behöver veta vilka som kommer att träna på sina träningstider från och med på Lördag 21 December fram till den 5 Januari ?? Om man vet att man inte kommer att träna så kan tiden erbjudas till annat lag då det är någon typ av högtid som inträffar tisdag onsdag två veckor i rad. Vi får betala hyra om vi inte bokar av tiderna så ge mej gärna ett svar med LAG samt vilken TID ni kommer att ANVÄNDA så vet jag att ni läst detta!! Info om att hallen är bokad lördag 21/12 11:30-15:00 och den 28:e 10:30-14:00 av F98-99 Med vänlig hälsning Halltidsansvarig Vaxholms IBF Robban Hagelin 073 417 8525 Vaxholms IBF 0kommentarer

Bro IK hemma nu på lördag, 14/12. Kl:18.15.

Kommande match är på hemmaplan nu på lördag, mot Bro IK. Vaxholm IBF har revansch att utkräva efter senaste nederlaget lagen möttes, då förlust med 10-6. Kom upp och och ge oss ert stöd en härlig lördags kväll i december. Matchen startar 18.15. Truppen som är kallad är: Alex Christian Erik.R Erik.M Rasmus Fredrik Wille Axel Svedin Magnus.H Martin Andreas Alex Anton Joe Samling i IF-hallen kl 17.30. Kom i tid. "Tillsammans är vi starka" Herr A 0kommentarer

Fördjupningsutbildningar på röd nivå (12-16 år)

Missa inte fördjupningsutbildningar på röd nivå (12-16 år) på Bosön helgen 8-9 februari. På röd nivå handlar det om att utveckla innebandyspecifika färdigheter. Vi tränar för att utveckla optimal styrkeutveckling och aerob kapacitet med hänsyn till tillväxtkurvan. Systematisk styrketräningsteknik introduceras. Vi utvecklar de mentala förberedelserna och ser till individens kognitiva och emotionella vidareutveckling. I denna nivå påbörjas enklare periodisering. Människan 1 (Röd) – 8 X 45 min. Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 9/2 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Sista anmälningsdag: Tre (3) veckor innan kursstart med reservation för fulltecknat Under Människan 1 diskuteras bland annat stresshantering, övergångar mellan utvecklingsstadier, mobbing, kommunikation i "JAG-form", självbild – min pubertet och mitt identitetssökande, att kunna hantera framgång/motgång i grupp och individuellt samt att lära sig hur tankar och känslor påverkar mig och mitt spel. Spelsystem (Röd) 8 x 45 min inkl. praktiskt pass Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 8/2 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Sista anmälningsdag: Tre (3) veckor innan kursstart med reservation för fulltecknat Passet Spelsystem fokuserar kring tre delar; spelsystem i mindre enheter, spelidé och spelförståelse. Utbildningen innehåller en utbildningsdel och en inspirationsföreläsning. Innebandyspelaren 1 (Röd) – 8 X 45 min inkl. praktiskt pass. Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 9/2 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Sista anmälningsdag: Tre (3) veckor innan kursstart med reservation för fulltecknat Innebandyspelaren på röd nivå går genom det som är viktigt att träna på i åldern 12-16 år. Exempelvis bollbehandling, finter, mottagningar, passningsmoment och avslut & skott på en mer avancerat nivå. Kontakta "Kecke" på kenneth.lindman@vaxholmsinnebandy.se för anmälan. Vaxholms IBF 0kommentarer

Visa fler nyheter