Utbildningar på Röd Nivå
Ni ledare/tränare som befinner sig på röd nivå (12-16 år) och som vill fördjupa sina kunskaper och bli en ännu bättre innebandyledare? Missa då inte att anmäla till någon av följande kurser: Målvakten – 8 x 45 min inkl. praktiskt pass Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 22/3 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Denna utbildning fokuserar på målvaktens 4 grundpelare; Arbetsställning, Förflyttning, Positionsspel och Parader. Hur målvakten tränar och integrerar mellan dessa. I utbildningen ingår även kunskap om målvaktens utkast, utrustning och uppvärmning. Människan 1 – 8 X 45 min. Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 23/3 Kursplats: Smedjegatan 8, Nacka (Sickla köpkvarter) Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Under Människan 1 diskuteras bland annat stresshantering, övergångar mellan utvecklingsstadier, mobbing, kommunikation i "JAG-form", självbild – min pubertet och mitt identitetssökande, att kunna hantera framgång/motgång i grupp och individuellt samt att lära sig hur tankar och känslor påverkar mig och mitt spel. Innebandyspelaren 1 – 8 X 45 min inkl. praktiskt pass. Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 11/5 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Innebandyspelaren på röd nivå går genom det som är viktigt att träna på i åldern 12-16 år. Exempelvis bollbehandling, finter, mottagningar, passningsmoment och avslut & skott på en mer avancerat nivå. Kontakta Erik Rydberg för mer information och bokning.
Vaxholms IBF
24 feb 2014
0kommentarer
Minicup
Stort tack till alla som gjorde helgens Minicup till en formidabel succé! Hoppas vi kan fortsätta denna tradition med ett nytt härligt arrangemang snart. //Styrelsen
Vaxholms IBF
12 feb 2014
0kommentarer
Naglebitare slutade med en snöplig förlust.
Vaxholm åkte till Jakobsbergs Sporthall och utfärdade en helt ok insats. Vaxholm öppnade matchen väldigt lojt och slarvigt, vilket resulterade i ett Jakobsberg ledde med 4-2 efter första perioden spelats. Vaxholm kliver ut på banan inför andra med en helt annan inställning och koncentration, vilket resulterar i fint spel, bra närkampsspel och tätt försvar. När period 2 blåses av står det 5-3. Vaxholm kliver in i tredje perioden och spelar delvis mycket bra innebandy mot ett hårt slitande Jakobsberg. Jakan går upp i en 6-4 ledning när Vaxholm ligger på och pressar. Då står matchuret på 17.36. De avslutande 2,5 minuterna kommer bli mycket spännande. Vaxholm väljer att plocka ut Johnsson vid 18.15 vid bollinnehav. Jakan väljer att sätta press på oss och lyckas erövra bollen och snöpligt göra 7-5 vid 18.29. Vaxholm gör åter ett tappert försök till att komma ikapp, det genom att åter igen plocka Johnsson av banan för att få ett spelövertag med 1 gubbe. Vilket också resulterar i mål, 7-6 vid 19.44. Vaxholm väljer att fortsätta ha Johnsson av banan för att få spelarövertaget vid teckning. Teckningen vinner Magnus och Vaxholm spelar upp bollen i anfallszon. När endast 4 sekunder kommer Vaxholm till ett bra avslutsläge där alla i hallen håller andan för 1 sekund när skottet avlossas, men bollen smiter dessvärre utanför med minsta möjliga marginal. Slutsignalen går av och Jakan vinner en jämn och tuff match med 7-6. Vaxholm kommer nu ha ett längre matchavbrott där vi kommer kunna slipa på många detaljer inför den mycket viktiga matchen mot Sollentuna den 1/3. Tills dess, må gott!
Herr A
10 feb 2014
0kommentarer
Visa fler nyheter